Dijagnoze poput protruzije ili ekstruzije diska često zvuče zastrašujuće. Mnogi odmah pomisle da ih čeka operacija. Međutim, u velikom broju slučajeva, uz pravilan fizioterapijski pristup, operacija nije potrebna!
U Fizio Manual centru, specijalizovani smo za konzervativno lečenje diskus hernija, i to uz pomoć savremenih terapijskih metoda koje vraćaju kvalitet života – bez skalpela.
Šta su protruzija i ekstruzija diska?
Protruzija diska je početni stadijum hernije – kada disk „izboči“ izvan svog ležišta, ali još uvek zadržava vezu sa centralnim delom.
Ekstruzija diska je napredniji oblik – kada se želatinozna masa iz jezgra diska probije kroz omotač, ali se zadržava u blizini.
Oba stanja mogu izazvati bol, trnjenje, slabost mišića i značajnu otežanost pokreta, naročito ako pritiskaju korenove nerava (npr. išijas).
Kako prepoznati problem?
Ako imate:
… moguće je da imate protruziju ili ekstruziju intervertebralnog diska.
Da li je operacija neophodna?
NE uvek. Statistika pokazuje da više od 80% pacijenata sa hernijom diska može da se oporavi bez operacije – pravilnim izborom terapije, vežbi i edukacije.
Ključ je pravovremeno delovanje i individualni fizioterapijski pristup.
Kako mi to radimo u FizioManual centru?
Detaljan pregled i procena funkcionalnog stanja McKenzie i McGill koncept vežbi za stabilizaciju i rasterećenje diska Manuelna terapija – mobilizacije, dekompresija, fascijalne tehnike Fizikalne procedure – TENS, IFS, laser, elektromišićna stimulacija Dry needling kod reflektovanog mišićnog bola Kineziterapija – postepeno uvođenje vežbi za snagu i kontrolu Posturalna edukacija i ergonomsko savetovanje
Koliko traje oporavak?
U zavisnosti od ozbiljnosti stanja, već za 1–3 nedelja pacijenti osete značajno poboljšanje, a često se potpuno vraćaju svakodnevnim aktivnostima bez bola i ograničenja.
Redovnim terapijama, promenom loših navika i ciljanom fizioterapijom, uspevamo da stabilizujemo stanje i sprečimo dalju progresiju.
Ne žurite pod nož – isprobajte dokazano efikasne metode
Ako ste dobili dijagnozu protruzije ili ekstruzije diska – ne paničite. Uz pravovremeno delovanje, vi se zaista možete oporaviti bez operacije.